Educación Física - Contenidos Prioritarios.

 Contenidos prioritarios:

·         Capacidades condicionales

·         Juegos olímpicos

·         Cuidado del propio cuerpo

·         Primeros auxilios

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Trabajo N°1

Buscar información y ejercicios sobre

Flexibilidad-Resistencia-Fuerza-Coordinación-Velocidad.

Armar una rutina y realizarla 2 o 3 veces por semana.

Presentarla por escrito.

Trabajo N°2

1 ¿Cuál es el origen de los juegos olímpicos?

2 Después de que un emperador romano suspendiera los juegos, ¿cuándo se retoman y en dónde?

3 ¿Cuántas veces más tuvieron que ser suspendidos y por qué?

4 ¿Cuáles son los símbolos de los juegos y cuál es su significado?

5 ¿Cuáles han sido los atletas argentinos más destacados?

Trabajo N°3

1 ¿Porque debemos, entrar en calor?

2 ¿Por qué debemos elongar al terminar una  actividad?

3¿Cuale son los beneficios de la actividad física?

Trabajo N°4

1 ¿Cuál es la diferencia entre urgencia y emergencia?

2 ¿cómo debo actuar frente a una hemorragia para detener o disminuir el sangrado?

3 ¿Cómo actuar frente a una persona que esta convulsionando?

4 ¿Qué hacer frente a una lipotimia?

5 ¿Cómo se toma el pulso?

6 ¿Cuánto es el pulso normal en reposo para adolescentes y adultos?

7 ¿Qué es la deshidratación?  Síntomas  ¿Cómo prevenirla?

8 ¿Qué elementos son importantes en un botiquín de primeros auxilios?

9 Explique la diferencia entre Pandemia y Epidemia

10 Mencione cuidados preventivos ante estos episodios